Coaching professionnel et personnel

Catherine Selo Coach à Lyon et à distance

Bonjour, je suis Catherine Selo, consultante en communication et coach certifiée. Bienvenue sur ce site dédié au coaching professionnel et personnel .

Ce site est évolutif ! au fil de vos questions sur le coaching, de mes expériences en tant que coach et dès que possible sa présentation se fera plus fluide, les exemples plus nombreux.  

Vous préférez directement échanger sur vos incertitudes ou besoin du moment, ou bien vous voulez entrer dans le vif du sujet ? mes coordonnées sont ici . N’hésitez pas, je suis facilement joignable par téléphone.  

 

FRANCHIR UN CAP ET INITIER DE NOUVEAUX PROJETS

Le coaching est le fait d’accompagner des personnes à un moment clé de leur vie, pour les aider à re-définir leurs priorités, construire leurs projets et atteindre leurs objectifs qu’ils soient personnels ou professionnels.

Le coaching se réalise à travers des entretiens réguliers, au cours desquels le coach contribue, par son questionnement, ses observations et des outils concrets, à générer des prises de consciences, des alternatives comportementales et surtout des plans d’actions. C’est une approche constructive orientée «ressources » et « solution », basée sur un axe présent-futur. 

Si généralement le coach a une expertise, une expérience professionnelle et une expérience de vie qui peuvent favoriser des demandes sur des thèmes proches, son métier et sa technique lui permet d’accompagner toutes les problématiques.     

Atteindre son objectif de coaching avec Catherine Selo

MON EXPERIENCE DU COACHING

Coaching professionnel Catherine Selo

En entreprise lorsqu’on me demande un coaching il s’agit souvent au départ d’une problématique de communication. La communication c’est un passage à l’acte et le signe que le projet est prêt. Encore faut-il que le projet soit clair : ) C’est pourquoi une fois le travail entamé  le coaché précise son projet et il apparait que communiquer n’est pas le seul sujet à aborder. 

  • Pour un dirigeant ou un manager, sortir de sa zone de confort et avancer n’est pas toujours facile lorsqu’on est seul au poste de pilotage
  • Le coaching professionnel, est un bon outil d’accompagnement à réflexion, la structuration, la mise en œuvre et la réalisation d’un projet professionnel. Son impact est aussi souvent personnel
  • Mes clients sont des entreprises, des dirigeants, des présidents d’association, des startuppers …
  • Témoignages  
Coaching personnel individuel catherine Selo

A titre personnel se mettre en dynamique pour passer un cap, faire le point, se lancer dans une nouvelle vie professionnelle ou projet, personnel nécessite d’avoir confiance en soi et suffisamment de recul pour entrevoir de nouvelle pistes et dépasser ses points de blocage. Seul(e) c’est impossible ou très difficile, avec un coach ca va souvent plus vite, c’est apprenant sur soi et surtout très encourageant .

  • Mes clients peuvent être des femmes, des hommes, des étudiants, des retraités, des élus, des personnes en reconversion professionnelle …
  • Témoignages



Quel coach suis-je?

Catherine Selo Coach certifiée à Lyon

Directrice de communication en entreprise pendant dix ans à Paris, je suis devenue consultante en stratégie et communication, d’abord une dizaine d’années dans la région de Montpellier puis à Lyon depuis 9 ans. Pour les détails c’est ici

Le coaching est une méthode d’accompagnement dont un des piliers est fondé sur l’adaptation au changement. En communication si on ne sait pas s’adapter, se transformer il est impossible d’agir avec efficacité. Alors c’est assez naturellement que le coaching est devenu une corde supplémentaire à mon arc.

J’ai aussi eu à faire face à de nombreux changements professionnels et personnels qui m’ont souvent fait tâtonner mais toujours m’enrichir et grandir. Je souhaite aider ceux qui le souhaitent : à oser aller plus loin, pourquoi pas ailleurs et partager aussi ces apprentissages. 

  • Un Coaching se déroule sur une période de quelques mois (souvent 3 à 4 mois) avec une dizaine de séances de travail de 1 heure 30.
  • Après un coaching, un suivi ou un point d’étape peut-être nécessaire, les séances deviennent des séances simples au rythme du coaché. 
  • Tarif particulier – 110 €  TTC la séance de 1H30
  • Tarif PME – 250 €  HT la séance de 1H30.
  • Tarif entreprise de + de 450 collaborateurs. Me consulter

Le coaching est un métier encadré par une déontologie et une formation structurante et certifiante. Je suis certifiée « Coach professionnel » par la Haute Ecole de Coaching – Groupe Evolution et Perspectives.  Ce métier est enregistré au Répertoire National des Certifications Professionnelles :  RNCP Niveau 6

Catherine Selo – Coach professionnelle certifiée  

Interventions à Lyon et France entière

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